May, 2019 | Dr. John on Health

May 30, 2019

Qué comer para revertir la diabetes: no todos los carbohidratos son igual de malos para ti

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading source=”post_title” font_container=”tag:h2|text_align:left|color:%23333333″ use_theme_fonts=”yes”][vc_column_text]Dado que te estoy aconsejando que no consumas carbohidratos basados en cereales tanto para prevenir como para revertir la diabetes, te puedes estar preguntando mi opinión acerca de los carbohidratos basados en plantas como frutas y verduras y si las recomiendo o no. En primer lugar, no recomiendo una cantidad específica de […]

The Seventh Step For Transforming Your Life

Step 7 discusses the importance of eating a variety of foods in order to acquire all your necessary nutrients. Becoming overly dependent on carbohydrates to “fill you” only leads to filling our fat cells.

Pon atención a los anuncios falsos sobre curas para la diabetes

Uno de mis amigos me pidió que comentara en un sitio web en el que publicaron que la sensibilidad a la insulina podría incrementarse significativamente en…

The Sixth Step For Transforming Your Life

I return to Step 6 this week with full confidence that you can change lifelong eating habits and regain control of your health.

¿Consumir alimentos libres de gluten me ayuda con la diabetes?

Puedes pensar, dada la enorme cantidad de publicidad que escuchas, que puedes consumir alimentos libres de gluten.

Shaping The Eating Habits Of Your Child

As a parent, how can you establish healthy eating habits in your child? Jon, the answer starts with understanding the true objective of eating.

Tienes el poder de revertir la diabetes sin medicamentos

Tienes el poder sobre tu salud, especialmente en lo que concierne a la diabetes. No es necesario que dejes tus medicamentos.

The Fifth Step For Transforming Your Life

Take a look at Step 5 of my 8-part blog series sharing a summary of my book Diabetes: The Real Cause & The Right Cure. In these informative yet fun to read summaries, I will give you, weekly, 8 steps to reverse Type 2 Diabetes in 8 weeks. Here are the links to Step 1, Step […]